Lipa powszechnie występuje na terenie Polski dzięki temu stanowi świetny surowiec zielarski. Najczęściej wykorzystuje się kwiatostan lipy ze względu na bogaty skład. Jakie właściwości ma lipa? Stosowanie tego ziela wpływa korzystnie na organizm człowieka.
Właściwości lipy
W ziołolecznictwie najczęściej wykorzystuje się lipę drobnolistną, której okres kwitnienia przypada na lipiec. Wówczas zbierane są kwiaty, które charakteryzują się bogatym składem. Składniki aktywne zawarte w kwiatostanach tego drzewa to głównie:
- olejek eteryczny – nadaje kwiatom zapach konwalii, dzięki zawartości farnezolu
- flawonoidy – glikozydy kwercetyny i kemferolu
- związki śluzowe i garbniki
- triterpeny
- związki mineralne
- witamina C
- witamina PP
Lipa ma właściwości napotne, które wynikają z obecności flawonoidów. Z tego względu napary z tej rośliny wykorzystuje się wspomagająco w leczeniu przeziębienia i w łagodnych stanach gorączkowych. Flawonoidy to naturalne antyoksydanty, które również pozytywnie oddziałują na skórę, zapobiegając jej starzeniu i powstawaniu zmarszczek. Związki śluzowe zawarte w lipie mają działanie osłaniające i zmiękczające dlatego sprawdzą się na ból gardła i kaszel. Lipa wykazuje również działanie moczopędne i rozkurczowe poprzez pobudzanie produkcji soków żółciowych. Właściwości te wpływają dobroczynnie na trawienie i na procesy metaboliczne w naszym organizmie. Dzięki zawartości witaminy C, dodatek miodu lub syropu z lipy do herbaty zdecydowanie poprawi odporność naszego organizmu. Z kolei witamina PP (zwana także witaminą B3 lub niacynamidem) ma właściwości przeciwzapalne i uspokajające.
Zastosowanie lipy w kosmetyce
Stosowanie naparów i okładów z ziela lipy jest też wykorzystywane w celach kosmetycznych. W celu poprawy elastyczności i nawilżenia skóry zaleca się kąpiele z dodatkiem naparu. Warto stosować okłady z lipy w przypadku skóry suchej oraz ze skłonnością do wyprysków. Możemy też użyć hydrolatu z lipy. Jest to kosmetyk, który nawilża i tonizuje. Należy zastosować go po umyciu, przed nałożeniem kremu. Jeśli borykamy się z problemem związanym z workami i obrzękami pod oczami, to również w tym przypadku sprawdzą się okłady z naparu lipy. Uzyskamy rozświetlenie i wygładzenie skóry pod oczami, a także pozbędziemy się pieczenia i łzawienia zmęczonych oczu.
Jak przygotować napar z lipy?
Przygotowanie naparu z lipy jest bardzo proste, podobnie jak większości ziołowych herbatek. Należy wsypać 1 łyżkę stołową suszu z lipy lub 1 saszetkę do szklanki i zalać wrzątkiem. Następnie trzymamy pod przykryciem do 20 min. aż napar się zaparzy. Możemy dodać do naparu ulubiony sok np. z malin aby nadać słodkości naszemu napojowi.
Miód z kwiatów lipy, jakie ma właściwości?
Miód z lipy jest jednym z najlepszych, pod względem smaku i właściwości miodów. Ze względu na rzadkość jest także nieco droższy. Miód z kwiatów lipy warto stosować zamiast cukru do herbaty. Dzięki temu wzmocnimy odporność naszego organizmu. Jeśli dopadnie nas przeziębienie to herbatka z miodem z lipy również będzie działać łagodząco na infekcję.
